Sức khỏe

Tỉnh Tây Ninh chỉ đạo tập trung phòng chống dịch sốt xuất huyết, yêu cầu các cơ sở y tế chuẩn bị sẵn sàng cơ sở vật chất, trang thiết bị, nhân lực và thuốc men để tiếp nhận và điều trị kịp thời. Sở Giáo dục, Sở Văn hóa tăng cường truyền thông về phòng chống dịch bệnh.

Một vài loại thực phẩm thông dụng trong gian bếp có thể gây tích tụ độc tố và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu không được lựa chọn và bảo quản đúng cách. Các loại hạt có nguy cơ bị mốc và phát triển nấm, chẳng hạn như ngô, gạo và lạc, tiềm ẩn nguy hiểm đối với sức khỏe nếu tiêu thụ. Các loại nấm khô như nấm hương và mộc nhĩ có thể tạo ra độc tố nếu được ngâm quá lâu. Ngoài ra, khoai tây đã mọc mầm và cà chua chưa chín chứa độc tố, nhưng sẽ giảm bớt khi đã chín. Để đảm bảo sức khỏe, bạn nên vứt bỏ những thực phẩm trên nếu thấy dấu hiệu mốc, mọc mầm hoặc nấm.

Cục An toàn thực phẩm yêu cầu tạm dừng lưu thông sản phẩm APIROCA-B do không đạt chất lượng về chỉ tiêu Vitamin B2.

Thị trường Nam An thuộc Công ty CP Đầu tư Quốc tế Nam An, hoạt động từ 13 năm với 4 cửa hàng và hơn 5 triệu lượt khách. Nam An cung cấp loạt sản phẩm tốt cho sức khỏe, tập trung vào hàng “rất tốt” và ưu tiên nông sản Việt và hàng nhập khẩu. Chất lượng và sự tận tâm luôn được đề cao với kiểm soát chất lượng đầu vào chặt chẽ và hợp tác với nhà sản xuất uy tín. Tương lai, Nam An sẽ mở rộng danh mục sản phẩm cao cấp, đầu tư kho lạnh và phát triển sản phẩm Việt chất lượng.

Thịt vịt cung cấp protein, kẽm, selen, chất chống oxy hóa và vitamin B, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tuyến giáp và ngăn ngừa thiếu máu.

Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ tinh dầu đuổi muỗi cho trẻ em. Chăm sóc cụ bà đột quỵ não cấp khi đi du lịch. Đề xuất chính sách thu hút sinh viên ngành Y. Đổi tên bệnh viện tại TPHCM. Giới thiệu kỹ thuật dẫn lưu màng phổi mới. Phối hợp phòng chống bệnh liên cầu lợn. Cứu ngư dân bị nạn trên biển. Tập trung vấn đề sức khỏe suy giảm do hội chứng burnout ở giới trẻ. Quan tâm sức khỏe người dân khó khăn tại Campuchia. Kỷ niệm 70 năm thành lập Tổng hội Y học Việt Nam. Hướng dẫn điều trị bỏng cho trẻ. Cứu bé sơ sinh bị dị tật tim bẩm sinh. Cảnh báo nguy cơ bệnh não mô cầu xâm lấn. Chăm sóc bệnh nhi Campuchia bị chấn thương sọ não.

Một số loại thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng như đau đầm, ho, khó thở và làm tăng nguy cơ tái phát của các bệnh về đường hô hấp. Các loại thực phẩm nên tránh gồm các loại rau củ có chứa nhiều chất nhầy, hải sản tanh lạnh, các sản phẩm từ sữa và đồ chiên nhiều dầu mỡ. Để điều trị và hạn chế các biến chứng, chuyên gia hô hấp khuyên kết hợp thuốc Tây y với giải pháp Đông y, có thể kể đến lá hen – thảo dược đã được chứng minh mang lại hiệu quả trong điều trị.

Ăn tiết canh có thể gây nguy hại cho sức khỏe và tính mạng do nguy cơ nhiễm liên cầu khuẩn lợn, các chuyên gia khuyến cáo tránh ăn tiết canh và thịt heo sống.

Đi 10.000 bước mỗi ngày không phải là mục tiêu cần thiết cho sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng 7.000 bước mỗi ngày đã đủ giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong sớm.

Hoa hậu Phương Lê, quê Trà Vinh, chuẩn bị đón con thứ tư với NSƯT Vũ Luân. Hiện mang thai 3 tháng, cô và chồng mới vừa đi du lịch nước ngoài.

Thói quen thức khuya, sử dụng điện thoại vào ban đêm, không vệ sinh cọ trang điểm sạch sẽ và bỏ qua bước dưỡng ẩm da có thể gây khô, xỉn màu và lão hóa da, thậm chí kích ứng và nổi mụn.

Để duy trì tim khỏe mạnh, bác sĩ đề xuất bổ sung omega-3, magne glycinate và vitamin D. Omega-3 giúp duy trì tế bào máu khỏe và giảm nguy cơ cục máu đông. Magne glycinate hỗ trợ tim mạch, cơ xương khớp và não bộ, cải thiện giấc ngủ. Vitamin D tăng cường miễn dịch và hỗ trợ hấp thụ canxi. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung chỉ là một phần của lối sống lành mạnh, cần kết hợp vận động và ăn uống cân bằng.

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng giúp tăng cường sản xuất vitamin D và serotonin. Những yếu tố này giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ hệ miễn dịch lẫn giấc ngủ. Ánh sáng mặt trời như một “đồng hồ báo thức sinh học” giúp cơ thể ngừng sản xuất melatonin. Tiếp xúc với tia cực tím cũng giúp kích hoạt serotonin, từ đó làm tăng sự tỉnh táo của cơ thể. Để tắm nắng an toàn, bạn hạn chế ra ngoài khi chỉ số UV quá cao, và nên mặc đồ bảo hộ cũng như sử dụng kem chống nắng.

Trứng đã hỏng có thể gây rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, đau bụng và ngộ độc. Kiểm tra hạn sử dụng và dấu hiệu hỏng trước khi dùng giúp tránh ngộ độc. Loại bỏ trứng hỏng để bảo vệ sức khỏe.

Các chuyên gia đề xuất những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bao gồm: rau lá xanh, trái cây họ cam quýt, hạt óc chó, sữa chua, yến mạch, và các loại cá béo. Ngoài ra, có thể kể đến cà phê, củ dền, quả bơ, trà xanh, các loại đậu và socola đen.

Người bệnh đái tháo đường khi mắc cúm mùa có nguy cơ biến chứng nặng. Điều trị bao gồm thuốc kháng virus, kháng sinh, thuốc giãn phế quản, kiểm soát đường huyết và hỗ trợ hô hấp. Tiêm phòng cúm hàng năm giúp giảm nguy cơ nhập viện, tử vong và gánh nặng điều trị.

Mùa hè oi bức, hãy bảo vệ sức khỏe bằng cách bổ sung thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh, sữa chua và nước dừa. Chúng cung cấp nước và chất dinh dưỡng giúp điều hòa nhiệt độ và cân bằng điện giải.

“Súp lơ xanh giúp điều hòa nội tiết tố, hỗ trợ gan loại bỏ estrogen dư thừa và tăng cường giải độc. Với chất xơ dồi dào, nó hỗ trợ hệ tiêu hóa, duy trì đường ruột khỏe mạnh, giúp làn da sáng khỏe và cơ thể nhẹ nhàng.”

Việt Nam có tỷ lệ nhiễm giun sán cao do thói quen ăn sống, tái và chưa nấu kỹ. Khoảng 33 triệu người có nguy cơ nhiễm. Các món như gan, lòng, phá lấu, tiết canh, cá sống, thịt tái, cua, tôm sống… tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng. Nếu nghi ngờ, hãy giữ bình tĩnh, theo dõi triệu chứng và đến cơ sở y tế để làm xét nghiệm.