Ba loại rau củ giúp bảo vệ sức khỏe gan
– Bông cải xanh
– Củ dền
– Atiso
giúp thải độc, tăng cường sức khỏe gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.
-
-
Bệnh gan nhiễm mỡ xảy ra khi mỡ tích tụ trong gan, gây rối loạn chức năng gan.
Để giảm nguy cơ, hạn chế đồ uống có đường, thực phẩm chiên rán và siêu chế biến.
Thay vào đó, hãy ưu tiên nước lọc, cà phê, trà, thực phẩm tốt cho gan như yến mạch, trứng, và bổ sung cà phê, trà xanh, nghệ, việt quất, bông cải xanh, củ dền.
