KOL beauty Zareefa, người sáng lập thương hiệu Ammu Beauty, chia sẻ uống nước đậu bắp mỗi ngày trong 6 tháng đã cải thiện đáng kể tình trạng đầy hơi và sức khỏe đường ruột. Bác sĩ Karan Rajan cũng lý giải về lợi ích của đậu bắp với tiêu hóa và vẻ đẹp làn da nhờ vào vitamin A, C trong loại quả này.
Thẻ:
Đậu bắp
-
-
“Đậu bắp – ‘nhân sâm xanh’ chứa nhiều canxi, vitamin và khoáng chất. Khám phá cách xào, hấp, nhồi đậu bắp đơn giản, thơm ngon, bổ dưỡng cho mọi bữa ăn gia đình.”