Bạn đã bao giờ cảm thấy tội lỗi khi phải đi vắng nhà trong thời gian dài mà không thể chăm sóc cho chú mèo cưng của mình? Bạn lo lắng về việc cho ăn, uống và đảm bảo môi trường sống an toàn cho chúng. Nếu vậy, bạn không…
-
-
Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận:
– Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.
– Ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý như trái cây, rau xanh và protein từ thực vật.
– Tập thể dục hàng ngày để giảm stress và duy trì cân nặng.
– Ngủ đủ giấc giúp các cơ quan hoạt động trơn tru.
– Giữ gìn trí nhớ bằng các hoạt động thuyên giải để giảm stress.
