“Loãng xương, một bệnh phổ biến ở người trưởng thành, hiện đang có xu hướng trẻ hóa với các triệu chứng âm thầm do thiếu canxi, vitamin D, ít vận động và môi trường thiếu ánh nắng. Ở Việt Nam, 50% người từ 40 tuổi trở lên có nguy cơ và 27% đã bị loãng xương. Để phòng ngừa, nên chăm sóc xương từ sớm, ăn uống đúng cách với canxi từ thực phẩm và bổ sung canxi, vitamin D theo chỉ định của bác sĩ.”
