🔥 TPOFEBDR 12 / 20 Chiếc Thiết Bị Vệ Sinh Nữ, Cốc Giấy Pee Di Động Dùng Một Lần Đứng Lên, Phễu Nước Tiểu Nữ Chống Rò Rỉ Tiện Lợi Có Thể Gập Lại đang giảm giá!

Chỉ còn 37.620 VND (giảm 18% so với giá gốc 45.896 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

🔥 Bộ Váy Áo Ba Lỗ Ống Trên Ngực Nơ Hở Lưng Phong Cách Gợi Cảm Kiểu Dài Nửa Người Tôn Dáng Thon Gọn Mùa Hè Cho Nữ đang giảm giá!

Chỉ còn 415.686 VND (giảm 19% so với giá gốc 511.294 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Ở các xã vùng cao của tỉnh Hòa Bình, như Bao La, Tân Pheo, Đà Bắc, những lớp học đặc biệt được tổ chức sau mỗi mùa gặt. Vài chục người phụ nữ dân tộc Mường, Dao, Thái cùng ngồi bên nhau, chăm chú nghe giảng về từng nét chữ đầu tiên. Đây là những lớp “giáo dục tiếp tục sau khi biết chữ”, một phần trong nỗ lực xóa mù chữ và nâng cao năng lực học tập cộng đồng do Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Hòa Bình phối hợp tổ chức.

Từ năm 2020 đến nay, đã có 6 lớp như vậy được mở, với 125 học viên, 100% là nữ và là người dân tộc thiểu số. Họ đến lớp không vì điểm số, không vì bằng cấp mà vì một điều giản dị: Biết đọc tên mình, biết viết đơn xin vay vốn, hiểu những dòng chữ in trên bao thuốc trừ sâu hay đơn khám bệnh.

Bà Hà Thị Nhung, người dân tộc Thái ở xã Bao La, đã bắt đầu một hành trình mới – học chữ ở tuổi ngũ tuần. Trước kia, mỗi lần đi trạm y tế hay nhận hỗ trợ, bà đều phải nhờ người khác điền giúp giấy tờ. Có khi, cán bộ bảo ký tên, bà chỉ biết cười trừ, đưa ngón tay ra lăn dấu. “Tôi xấu hổ lắm. Đến tên mình cũng không viết nổi”, bà Nhung chia sẻ.

Cơ hội đến khi Trung tâm học tập cộng đồng xã Bao La mở lớp học sau biết chữ vào buổi tối, tranh thủ khi người dân đã thu hoạch xong mùa vụ. Lớp học nhỏ, chỉ có một chiếc bàn gỗ dài và những cuốn vở đã ngả màu theo tay học viên. Nhưng với bà Nhung, đó là thế giới khác – nơi bà bắt đầu nhận diện lại chính mình qua từng con chữ.

Tính đến nay, các xã khu vực Hòa Bình cũ đạt tỷ lệ nữ biết chữ là 99,81%, trong đó nữ dân tộc thiểu số và miền núi đạt 99,64% – vượt xa mục tiêu 93% được đặt ra trong Chiến lược quốc gia về bình đẳng giới giai đoạn 2021-2030. Đây không chỉ là một thành tích trong lĩnh vực giáo dục mà còn là kết quả của quá trình kiên trì xóa mù chữ, giáo dục tiếp tục sau biết chữ và xây dựng mô hình học tập cộng đồng bền vững.

Tuy nhiên, biết chữ không đơn thuần là đích đến mà là điểm khởi đầu cho một hành trình dài hơi – hành trình trao quyền, xây dựng năng lực tự chủ cho người phụ nữ. “Khi người phụ nữ biết đọc, biết viết, họ có thể tiếp cận thông tin, hiểu quyền lợi, chủ động trong kinh tế gia đình và chăm sóc con cái. Quan trọng hơn, họ trở thành người truyền cảm hứng học tập trong bản làng, nơi mà việc cầm bút, đi học với phụ nữ từng là điều xa lạ, thậm chí bị cho là ‘không cần thiết'”, ông Trần Văn An – Trưởng Phòng Giáo dục thường xuyên, Sở Giáo dục và Đào tạo chia sẻ.

Dù kết quả đạt được rất đáng ghi nhận, nhưng thực tế ở các xã vùng cao vẫn đặt ra không ít thách thức. Ở một số địa bàn đặc biệt khó khăn, việc duy trì kết quả sau xóa mù chữ chưa thật sự ổn định. Nhiều phụ nữ lớn tuổi quanh năm bám nương, ít có điều kiện tiếp cận thông tin vẫn đang đối mặt nguy cơ tái mù.

Những bước đi căn cơ đang dần được triển khai để đảm bảo “biết chữ” không chỉ là thành tích mà phải là nền móng cho sự phát triển. Từ năm 2025, Trường Cao đẳng Sư phạm Hòa Bình được giao nhiệm vụ đưa các nội dung về giới, bình đẳng giới và sức khỏe sinh sản vào chương trình đào tạo giáo viên. Cùng với đó, các trung tâm học tập cộng đồng ở cơ sở cũng đang được mở rộng vai trò. Từ chỗ chỉ dạy chữ sang hướng dẫn kỹ năng sản xuất, sử dụng công nghệ số, khởi nghiệp tại chỗ… Đây là bước đi cho thấy chương trình xoá mù, nâng cao năng lực cộng đồng không chỉ truyền đạt con chữ, mà còn giúp thay đổi tư duy, cách nghĩ, cách làm của đồng bào dân tộc thiểu số.

Từ một chương trình xóa mù chữ ban đầu, Hòa Bình đang chuyển mình từng bước để làm cho “học tập suốt đời” trở thành hiện thực ở cả những bản làng xa nhất. Và ở đó, mỗi người phụ nữ biết chữ, dù chỉ một câu, một dòng, cũng đang viết nên phần tương lai tươi sáng hơn của chính mình.

Một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí Nature vào năm 2023 đã delve vào thế giới phức tạp của sự cạnh tranh nội bộ gián tiếp giữa phụ nữ. Cuộc nghiên cứu này, được thực hiện bởi Giáo sư Tim Clutton-Brock từ Đại học Cambridge, đã thu thập dữ liệu từ gần 600 người từ 25 đến 45 tuổi, đã kết hôn và có con. Những người tham gia được yêu cầu đánh giá phản ứng của họ đối với những người đồng giới khác trong hơn 20 tình huống khác nhau liên quan đến các nguồn lực có lợi cho phụ nữ, chẳng hạn như thực phẩm, sự an toàn, địa vị, sức mạnh.

Kết quả nghiên cứu cho thấy phụ nữ thiếu một nguồn lực nào đó sẽ có cảm xúc rất tiêu cực với những người phụ nữ có thứ đó, cao hơn đáng kể so với nam giới trong tình huống tương tự. Ví dụ, một phụ nữ có ngoại hình kém hấp dẫn rất dễ nảy sinh cảm giác khó chịu, thậm chí thù ghét người có nhan sắc. Đặc biệt, nếu nguồn lực đó có ở nam giới, phụ nữ thường không có tâm lý ganh đua, hoặc có nhưng không đáng kể.

Nghiên cứu sâu hơn cho thấy phụ nữ tỏ thái độ tiêu cực mạnh mẽ với những người cùng giới tính, liên quan đến các nguồn lực như vị trí quyền lực tại nơi làm việc, ngoại hình hấp dẫn, có cha mẹ tốt, là thành viên có ảnh hưởng trong cộng đồng, năng động, sức khỏe tuyệt vời, sống trong một ngôi nhà đẹp, có người bạn đời tốt. Điều này có nghĩa là phụ nữ có xu hướng phản ứng tiêu cực hơn nam giới trước sự bất cân xứng về nguồn lực giữa những người cùng giới, nhưng không phải giữa những người khác giới.

Theo lý giải của tâm lý học tiến hóa, thực tế này bắt nguồn từ việc phụ nữ trong lịch sử phải đối mặt với nguy cơ cao hơn từ hành vi xâm phạm thể chất và do đó phát triển các hình thức xung đột xã hội ngầm hơn. Họ thường nảy sinh cạnh tranh dựa trên ngoại hình, địa vị, bạn đời. Trong khi đó, đàn ông thường có xu hướng cạnh tranh trực tiếp hơn như thi đấu thể chất, ganh đua công khai, thử thách hoặc thể hiện sự thống trị.

Mặc dù đều có tính cạnh tranh, phụ nữ có thể tránh cạnh tranh công khai do áp lực và kỳ vọng xã hội là phái nữ phải dễ chịu, hòa đồng và không thống trị. Do đó, họ có thể cạnh tranh nhiều hơn về ngoại hình, xã hội hoặc cảm xúc, những nơi địa vị của họ được xác định một cách tinh tế.

Tóm lại, nghiên cứu này đã chỉ ra rằng sự cạnh tranh giữa phụ nữ có thể diễn ra gay gắt hơn so với nam giới, đặc biệt là trong các lĩnh vực như ngoại hình, địa vị và bạn đời. Điều này có thể được giải thích bằng lịch sử và áp lực xã hội mà phụ nữ phải đối mặt. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, bạn có thể tham khảo tạp chí Nature để biết thêm thông tin về các nghiên cứu liên quan.

Trường hợp của Kerri đã thu hút sự chú ý của cộng đồng và các cơ quan y tế. Bệnh viện Worcester, nơi Kerri điều trị, đã lên tiếng về trường hợp của cô và khẳng định đã thực hiện các biện pháp cần thiết để đảm bảo chăm sóc tốt nhất cho bệnh nhân.

Đại diện của Bệnh viện Worcester cho biết: “Chúng tôi hiểu rằng trường hợp của Kerri là một trường hợp nghiêm trọng và chúng tôi đã thực hiện mọi biện pháp cần thiết để chăm sóc cô. Đội ngũ y bác sĩ của chúng tôi đã làm việc không ngừng nghỉ để đảm bảo rằng Kerri nhận được điều trị tốt nhất có thể.”

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cũng đã lên tiếng về trường hợp của Kerri và cảnh báo về nguy cơ nhiễm trùng máu. NHS cho biết: “Nhiễm trùng máu là một tình trạng nghiêm trọng có thể xảy ra khi vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào máu. Các triệu chứng thường gặp bao gồm sốt cao, ớn lạnh, đau đầu, và mệt mỏi.”

NHS cũng khuyến cáo người dân về các triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng máu, bao gồm:

– Sốt cao hoặc thân nhiệt thấp

– Ớn lạnh hoặc run

– Đau đầu hoặc đau cơ

– Mệt mỏi hoặc suy nhược

– Khó thở hoặc nhịp tim nhanh

NHS nhấn mạnh rằng nếu người dân gặp bất kỳ triệu chứng nào trên, họ nên ngay lập tức liên hệ với cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.

Kerri đã trải qua một quá trình điều trị dài và khó khăn, nhưng với sự chăm sóc của đội ngũ y bác sĩ tại Bệnh viện Worcester, cô đã có thể phục hồi một phần. Tuy nhiên, trường hợp của Kerri cũng là một lời cảnh tỉnh về tầm quan trọng của việc phòng ngừa và điều trị sớm các bệnh lý nhiễm trùng.

Để biết thêm thông tin về nhiễm trùng máu và các biện pháp phòng ngừa, người dân có thể truy cập vào trang web chính thức của NHS hoặc liên hệ với cơ sở y tế gần nhất.

Ở tỉnh Lào Cai, nhiều phụ nữ dân tộc thiểu số đã biến tiềm năng núi rừng thành hàng hóa, áp dụng khoa học kỹ thuật vào xây dựng thương hiệu sản phẩm, góp phần phát triển kinh tế xanh, bền vững và tạo việc làm cho lao động tại địa phương.

Cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số các xã Văn Bàn, Chiềng Ken, Minh Lương, Nậm Chày, Nậm Xé gắn bó mật thiết với những rừng măng. Măng không chỉ giúp họ nuôi sống gia đình mà còn gìn giữ một phần văn hóa bản địa. Tuy nhiên, cuộc sống gắn liền với măng cũng đồng nghĩa với sự bấp bênh: sản lượng không ổn định, giá cả bị thao túng bởi thương lái và thiếu cơ hội vươn ra thị trường lớn.

Chị Triệu Thị Lai, người dân tộc Dao ở xã Nậm Xé, tỉnh Lào Cai, là một minh chứng sinh động cho hành trình thay đổi đó. Suốt nhiều năm, cuộc sống của chị gắn với những nhịp thở nơi rừng măng. Với 3-4 hecta rừng, gia đình chị dựa vào những mùa thu hoạch măng để mang lại phần lớn thu nhập hằng năm. Tuy nhiên, mọi thứ bắt đầu thay đổi từ năm 2020, khi chị tham gia Dự án Thúc đẩy Bình đẳng Giới thông qua Nâng cao hiệu quả kinh tế sản xuất Nông nghiệp và Phát triển du lịch.

Thông qua dự án, chị được tiếp cận với kỹ thuật canh tác tiên tiến, cải tạo đất, giúp tối ưu hóa việc trồng măng, tăng năng suất và chất lượng măng. Đặc biệt, chị đã tìm được đầu ra mới ngoài địa phương. Việc bán măng ra các tỉnh lân cận đã giúp giá măng đáng kể, từ 25.000 đồng/kg lên 35.000 đồng/kg măng đã bóc vỏ. Nhờ đó, thu nhập từ măng của gia đình chị tăng từ 20 triệu đồng một vụ lên 30 triệu đồng một vụ cho diện tích trồng 3 hecta.

Năm 2024, chị Triệu Thị Lai thực hiện mục tiêu dài hơi hơn, từ một người nông dân trồng măng, chị quyết tâm gây dựng một mô hình kinh tế tập thể quy mô nhỏ, do chính những người phụ nữ dân tộc thiểu số làm chủ. Nhận được sự đồng hành của chính quyền địa phương, của các cấp Hội phụ nữ, Công ty Tư vấn giải pháp Nông nghiệp và Du lịch CRED, vợ chồng chị Lai cùng 9 hộ gia đình khác trong xã đã thành lập Hợp tác xã Măng Nậm Xé.

Thông qua hợp tác xã, các hộ dân có cơ hội được đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật canh tác, bóc vỏ và thu hoạch măng, đồng thời ký kết hợp đồng lâu dài với một công ty thu mua. Đây là những bước tiến quan trọng giúp các thành viên trong hợp tác xã, từng bước thoát khỏi sự lệ thuộc vào thương lái.

Sự thành công và chuyển biến tích cực trong gia đình chị Lai và các hộ lân cận đã tạo động lực mạnh mẽ cho những người phụ nữ khác ở các xã lân cận, thúc đẩy họ chủ động thành lập các hợp tác xã riêng, nắm bắt cơ hội từ giá trị đang ngày càng tăng lên của ngành măng.

Tại xã Nậm Chày, Hợp tác xã Măng Dần Thàng do chị Hà Thị Thu Hương làm Chủ tịch Hội đồng quản trị kiêm Tổng Giám đốc cũng đang tạo dựng cơ hội kinh doanh và việc làm ổn định, bền vững, giúp bà con vùng núi khó khăn vươn lên thoát nghèo.

Hợp tác xã Măng Dần Thàng được thành lập vào tháng 8/2024 với tổng số 15 thành viên, 100% đều là chị em phụ nữ dân tộc thiểu số tại địa phương. Hợp tác xã hiện nay đang liên kết sản xuất măng với 4 tổ hợp tác, bao gồm 161 hộ dân tại xã Dần Thàng.

Năm 2024, Hợp tác xã đã ký kết thỏa thuận hợp tác 10 năm với Công ty Kim Bôi về việc thu mua sản phẩm măng đạt chất lượng do Hợp tác xã sản xuất. Được tham gia các chương trình tập huấn, chuyển giao công nghệ chế biến và bảo quản măng để hình thành chuỗi chế biến khép kín, tiêu thụ ổn định, hợp tác xã Dần Thàng đã đầu tư 400 triệu đồng xây dựng nhà máy 160m², có thể xử lý tới 1.000 tấn măng tươi mỗi năm.

Chặng đường hình thành, phát triển hợp tác xã của chị Triệu Thị Lai, chị Hà Thị Thu Hương cho thấy sự cần thiết của sự liên kết, hợp tác đồng hành giữa nông dân, hợp tác xã, doanh nghiệp và nhà nước, trong quá trình đưa sản phẩm của núi rừng tiếp cận với thị trường trong nước.

Tạo việc làm và mở ra cơ hội phát triển kinh tế cho phụ nữ dân tộc thiểu số là một trong những mục tiêu quan trọng của các dự án phát triển ngành măng. Không chỉ hướng tới lợi nhuận, mô hình hợp tác xã măng còn mang giá trị xã hội lớn.

Từ chỗ lao động đơn lẻ, manh mún, người dân, nhất là phụ nữ dân tộc thiểu số được tổ chức sản xuất bài bản, có thu nhập ổn định, có cơ hội học hỏi và thể hiện vai trò lãnh đạo. Nhờ những thay đổi tích cực trong ngành măng cùng với quyết tâm không ngừng nghỉ của những người phụ nữ như chị Triệu Thị Lai và chị Hà Thị Thu Hương, những ngọn măng trong rừng núi Lào Cai không chỉ đơn thuần là kế sinh nhai mà còn góp phần tạo nên cho sự phát triển bền vững cho cộng đồng.

Tại các vùng miền, người tiêu dùng ngày càng ưa chuộng đặc sản vùng cao với tiêu chuẩn an toàn, truy xuất nguồn gốc và giá trị văn hóa đi kèm. Những sản phẩm măng rừng với vị ngọt thanh, độ giòn đặc trưng và được chế biến theo quy trình sạch của Lào Cai đang dần khẳng định vị thế không chỉ tại các chợ truyền thống, mà có mặt tại các hội chợ, trên quầy kệ của các siêu thị, và trên các nền tảng bán hàng thương mại điện tử.

Tiếp nối hành trình phát triển kinh tế hàng hóa vùng dân tộc thiểu số và miền núi, cần có chính sách dài hạn từ Nhà nước, từ Bộ Công Thương và các Bộ, ngành, cơ quan, tổ chức trong việc hỗ trợ hạ tầng sản xuất, vốn tín dụng ưu đãi, chuyển giao khoa học công nghệ, xúc tiến thương mại và bảo hộ thương hiệu. Quan trọng hơn cả là niềm tin vào năng lực của những người phụ nữ vùng cao, trao cho họ cơ hội để góp sức phát triển kinh tế – xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi.

Trong lĩnh vực mỹ phẩm đa dạng và phong phú như hiện nay, việc tìm kiếm những công thức phù hợp nhất cho làn da và mái tóc của mỗi người không phải là một nhiệm vụ đơn giản. Chính vì vậy, đội ngũ Marie Claire đã không ngừng cố gắng trong suốt năm tháng qua để thử nghiệm, đánh giá và lựa chọn kỹ lưỡng những sản phẩm chăm sóc da và tóc hàng đầu. Với mục tiêu cung cấp cho bạn những sản phẩm tốt nhất, chúng tôi đã dành thời gian nghiên cứu và đánh giá để đảm bảo rằng mỗi sản phẩm đều đáp ứng được nhu cầu và mối quan tâm về vẻ đẹp riêng biệt của từng người.

Chúng tôi hiểu rằng mỗi người đều có nhu cầu và mối quan tâm về vẻ đẹp riêng biệt. Vì vậy, chúng tôi đã tìm kiếm những công thức không chỉ đáp ứng nhu cầu chung mà còn đáp ứng được những nhu cầu cụ thể của từng người. Với sự tham gia của các chuyên gia và thẩm định viên khách mời, chúng tôi đã chọn ra 188 sản phẩm xuất sắc nhất cho Giải thưởng Da & Tóc 2025. Sự đa dạng của các sản phẩm, từ các thiết bị chăm sóc da tại nhà đến các sản phẩm chăm sóc tóc, đã giúp chúng tôi có thể đáp ứng được nhu cầu của nhiều người.

Về chăm sóc da, chúng tôi đã tập trung vào những thiết bị tại nhà có thể biến phòng tắm của bạn thành một phòng khám da mini. Các công nghệ như microcurrent, LED và massage lymphatic không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái. Một trong những sản phẩm nổi bật là thiết bị loại bỏ mụn cóc bằng công nghệ IPL từ Silk’n, giúp giảm tới 92% lông trên da với tông màu da sáng và lông sẫm màu. Thiết bị này sử dụng kết hợp năng lượng quang học và galvanic để mở các lỗ chân lông, giúp giảm thiểu kích ứng.

Ngoài ra, chúng tôi còn có những sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, serum, mặt nạ và sản phẩm loại bỏ tế bào chết. Những sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn mang lại cảm giác mềm mại, mịn màng và tươi sáng. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những sản phẩm này trong danh sách các sản phẩm được chúng tôi đánh giá và khuyến nghị.

Về chăm sóc tóc, chúng tôi cũng đã lựa chọn kỹ lưỡng những sản phẩm giúp nuôi dưỡng, bảo vệ và tạo kiểu tóc. Từ dầu gội, dầu xả đến sản phẩm tạo kiểu và chăm sóc tóc, chúng tôi đã chọn ra những sản phẩm tốt nhất cho mọi loại tóc. Bạn có thể yên tâm sử dụng những sản phẩm này vì chúng đã được kiểm nghiệm và đánh giá cao bởi đội ngũ chuyên gia của chúng tôi.

Đội ngũ Marie Claire tự hào mang đến cho bạn những sản phẩm đã được kiểm nghiệm và đánh giá cao. Chúng tôi tin rằng với những sản phẩm này, bạn sẽ có thể đạt được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà bạn mong muốn. Chúng tôi hy vọng rằng những khuyến nghị của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm được những sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và mối quan tâm về vẻ đẹp của bạn.

Thời trang làm đẹp hiện nay đang có sự chuyển biến đáng kể với sự xuất hiện của phong cách tạo khối mềm, hay còn gọi là “soft sculpting”. Đây là một phương pháp tạo khối nhẹ nhàng và tự nhiên hơn so với phong cách tạo khối truyền thống. Thay vì sử dụng các đường nét sắc sảo và tạo khối mạnh mẽ, các chuyên gia làm đẹp và người mới bắt đầu đang tìm kiếm một cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn để định hình khuôn mặt mà vẫn giữ được vẻ ngoài tự nhiên.

Phương pháp tạo khối mềm “soft sculpting” là một kỹ thuật tạo khối mới, tập trung vào việc tạo ra các bóng mềm và kết cấu giống như da thật. Theo Drita Paljevic, trưởng nhóm trang điểm tại Kevyn Aucoin Beauty, tạo khối mềm là một phương pháp thay thế tinh tế cho việc tạo khối truyền thống. Thay vì sử dụng các đường nét sắc sảo và tương phản mạnh mẽ, phương pháp này sử dụng các công thức mềm và mịn để tạo ra ảo giác về kích thước, sự ấm áp và nâng cao.

Sau nhiều năm phong cách trang điểm đầy đủ chiếm ưu thế trong ngành làm đẹp, việc tạo khối mềm phản ánh một sự thay đổi văn hóa rộng lớn hơn hướng tới vẻ đẹp tự nhiên và có thể đeo được. Paljevic cho rằng mọi người đang nghiêng về các kỹ thuật tăng cường chứ không phải che giấu. Việc tạo khối mềm giúp mang lại vẻ ngoài trẻ trung và ấm áp, phù hợp với xu hướng làm đẹp hiện nay.

So với tạo khối truyền thống, tạo khối mềm tập trung vào việc tăng cường các đặc điểm tự nhiên của khuôn mặt. Thay vì sử dụng các đường nét sắc sảo, mục tiêu là có một sự kết hợp liền mạch tan vào da; thay vì một kết thúc mờ nặng, chúng ta muốn một vẻ ngoài tự nhiên và tỏa sáng. Điều này giúp tạo khối mềm trở thành một lựa chọn phổ biến cho những người muốn có một vẻ ngoài tự nhiên và không quá nặng nề.

Để thực hiện kỹ thuật tạo khối mềm, bạn cần bắt đầu với làn da được cấp ẩm và một lớp nền nhẹ, hoặc màu kem dưỡng da. Sau đó, sử dụng kem hoặc chất lỏng tạo khối hai tông màu đậm hơn màu da của bạn và áp dụng nó ngay trên hõm của má, thái dương, đường hàm và hai bên mũi. Trộn sản phẩm lên trên và ra ngoài bằng cọ mềm, miếng bọt biển hoặc đầu ngón tay – chuyển động phải nâng lên chứ không kéo theo.

Để có một kết thúc giống như dùng máy phun, thử áp dụng sản phẩm lên phía sau tay và trộn nó vào cọ hoặc miếng bọt biển trước khi áp dụng lên mặt. Và để có một vẻ ngoài thống nhất, hãy thử trộn sản phẩm vào nếp gấp của mắt. Người muốn có độ bền lâu hơn có thể cố định bằng một lớp bột tạo màu nhẹ để khóa nó vào.

Cuối cùng, Paljevic khuyên nên kết thúc với một loại kem má hồng áp dụng cao trên má, trộn ngược lại phía thái dương cũng như một chất lỏng hoặc kem đánh sáng áp dụng trên các điểm cao của khuôn mặt: xương gò má, xương lông mày, vòm Cupid và cầu mũi. Điều này sẽ giúp mang lại một vẻ ngoài hoàn thiện và tự nhiên.

Trong quan niệm về tử vi và phong thủy, tháng sinh Âm lịch được cho là có ảnh hưởng đến tính cách và số mệnh của một người. Một số tháng Âm lịch được xem là mang lại may mắn và tài lộc cho phụ nữ, giúp họ trở thành người vượng phu ích tử, tức là mang lại hạnh phúc và thành công cho chồng và con cái.

Phụ nữ sinh vào tháng 4 Âm lịch thường được cho là mang trong mình khí chất đặc biệt của thời điểm cuối xuân đầu hạ. Vào thời điểm này, vạn vật đang sinh sôi và phát triển rực rỡ, và những người phụ nữ sinh ra trong thời gian này thường có khả năng thu hút tài lộc nhờ sự điềm đạm và đầu óc thực tế. Càng lớn tuổi, cuộc sống của họ càng ổn định và vững vàng. Hậu vận của họ thường giàu có và an nhàn, không chỉ được hưởng thành quả từ những nỗ lực cá nhân mà còn có thể trở thành điểm tựa vững chắc cho gia đình.

Ngoài ra, phụ nữ sinh vào tháng 9 Âm lịch cũng được cho là mang nét trầm ổn và sâu sắc như tiết trời thu cuối năm. Họ được trời ban cho sự thông minh và nhạy bén, và đặc biệt có trí tuệ cảm xúc cao, rất giỏi trong việc thấu hiểu và kết nối với người khác. Họ có khả năng quản lý tài chính rất tốt, biết cách hoạch định, sử dụng và làm sinh sôi tiền bạc một cách thông minh.

Không chỉ vậy, phụ nữ sinh vào tháng 11 Âm lịch cũng mang trong mình khí chất đặc trưng của mùa đông, trầm lặng và sâu sắc nhưng không kém phần mạnh mẽ. Sinh ra vào thời điểm cuối năm, khi trời đất bước vào giai đoạn tĩnh lặng, họ thường có vận mệnh tốt về tài lộc và được cho là mang điềm báo may mắn và thịnh vượng. Càng trưởng thành, phụ nữ sinh vào tháng Âm lịch này càng toát lên sự chín chắn, tự tin và bản lĩnh. Hậu vận của họ thường êm đềm, ổn định và vững chắc nhờ sự nỗ lực bền bỉ suốt cả một chặng đường dài.

Tóm lại, những phụ nữ sinh vào các tháng Âm lịch này thường được cho là mang số mệnh vượng phu ích tử, có khả năng mang lại may mắn cho chồng và nuôi dạy con cái thành đạt. Tuy nhiên, thông tin này chỉ mang tính chiêm nghiệm và tham khảo, và không có cơ sở khoa học để chứng minh. Mỗi người đều có số mệnh và hoàn cảnh riêng, và điều quan trọng là sống tích cực và làm việc chăm chỉ để tạo dựng cuộc sống tốt đẹp cho bản thân và gia đình.

Chị Hòa, 32 tuổi, đã phải đối mặt với khó khăn trong việc có con do suy giảm dự trữ buồng trứng sớm. Kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số AMH của chị chỉ còn 0.384 ng/ml. Sau khi được tư vấn bởi bác sĩ Phùng Huy Tuân tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chị đã quyết định thực hiện gom trứng tích lũy trong 3 chu kỳ để tăng cơ hội có con.

Chỉ số AMH thấp là một trong những nguyên nhân thường gặp dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Ở phụ nữ dưới 38 tuổi khỏe mạnh, chỉ số AMH thường nằm trong khoảng từ 2,0 – 6,8 ng/ml. Trường hợp của chị Hòa, với chỉ số AMH dưới 0,5 ng/ml, là rất thấp. Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đã nỗ lực giúp chị Hòa bằng cách thực hiện các chu kỳ kích thích buồng trứng để thu được nhiều trứng nhất có thể.

Sau 3 chu kỳ, chị Hòa đã có 14 trứng, từ đó tạo được 10 phôi ngày 3 và nuôi lên thành 2 phôi ngày 5. Chị đã được chuyển phôi loại tốt vào tử cung và đậu thai ngay lần đầu chuyển phôi.

Bác sĩ Tuân cho biết, yếu tố tuổi tác cũng là lợi thế của người bệnh bởi chất lượng trứng vẫn còn tương đối tốt, tỷ lệ bất thường nhiễm sắc thể thấp hơn, do đó có khả năng tạo ra phôi khỏe mạnh cao hơn. Đồng thời, chị em nên chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát bất thường và được bác sĩ tư vấn.

Bác sĩ Tuân cũng khuyến cáo phụ nữ từ 28-30 tuổi trở lên, nếu chưa có kế hoạch kết hôn hoặc sinh con sớm, nên cân nhắc đi kiểm tra AMH và AFC một lần để biết được tình trạng dự trữ buồng trứng của mình để có kế hoạch phù hợp cho tương lai. Việc kiểm tra này sẽ giúp chị em có cái nhìn tổng quan về sức khỏe sinh sản của mình và có thể chủ động trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe.

Như trường hợp của chị Hòa, việc thực hiện gom trứng tích lũy đã giúp chị tăng cơ hội có con. Với sự hỗ trợ của các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, chị đã có thể thực hiện được mong muốn có con của mình. Hy vọng rằng, qua câu chuyện của chị Hòa, nhiều chị em sẽ chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản của mình và có thể thực hiện được mong muốn có con.

Để biết thêm thông tin về sức khỏe sinh sản và các vấn đề liên quan, vui lòng truy cập trang web của Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh hoặc liên hệ với bác sĩ Phùng Huy Tuân tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản.

Tình trạng bị theo dõi và quấy rối bởi những kẻ bám đuôi đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng trên toàn cầu, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ và không chỉ giới hạn ở những người nổi tiếng hay chính trị gia. Mới đây, nữ ca sĩ nổi tiếng Taylor Swift đã đệ đơn xin lệnh cấm tiếp cận đối với một người đàn ông 45 tuổi, Wagner, người đã liên tục xuất hiện tại nhà cô ở thành phố Los Angeles trong gần một năm. Wagner đã cố gắng liên lạc với Swift hàng trăm lần và bị đội an ninh của cô chặn lại mỗi lần đến.

Tuy nhiên, tình trạng bị bám đuôi không chỉ xảy ra với người nổi tiếng hay chính trị gia mà bất kỳ ai cũng có thể rơi vào trường hợp này, đặc biệt là phụ nữ. Tại Nhật Bản, ứng viên tranh cử vào Thượng viện Mayu Ushida đã trải qua một cuộc chạm trán đáng sợ với kẻ theo dõi cô khi lái xe về nhà ở Tokyo. Cô đã phải giảm tốc độ và dừng lại nhiều lần để nhường đường cho một chiếc xe, nhưng nó vẫn bám đuôi.

Theo kết quả khảo sát của Cục Thống kê Úc vào năm 2024, 2 triệu phụ nữ và 650.000 nam giới tại Úc đã từng bị theo dõi kể từ khi họ 15 tuổi. Phụ nữ trẻ từ 18-34 tuổi đang gặp khó khăn về tài chính có nhiều khả năng bị theo dõi hơn so với phụ nữ lớn tuổi và có điều kiện tài chính.

Tại Hàn Quốc, một phụ nữ ngoài 50 tuổi đã tử vong do bị đâm tại nhà riêng ở thành phố Daegu, dù đang được cảnh sát bảo vệ. Nghi phạm là một người đàn ông ngoài 40 tuổi, từng đe dọa nạn nhân bằng dao trước đó.

Công nghệ cũng có thể trở thành công cụ gây hại, đặc biệt là với phụ nữ và trẻ em. Một trường hợp điển hình là chủ sở hữu Công ty An ninh Robert Hocevar, người đã bị kết án 22,5-26,5 năm tù vì theo dõi 7 phụ nữ tại Mỹ bằng cách tự ý truy cập vào hệ thống an ninh.

Để đối phó với tình trạng này, nhiều quốc gia đã đưa ra các biện pháp bảo vệ nạn nhân. Bộ Nội vụ Anh đã ban hành hướng dẫn mới về ‘quyền được biết’, cho phép cảnh sát công bố danh tính kẻ theo dõi trực tuyến càng sớm càng tốt. Bộ trưởng Nội vụ Yvette Cooper tuyên bố: ‘Chúng tôi sẽ sử dụng mọi công cụ sẵn có để trao thêm quyền cho nạn nhân và tước quyền của kẻ xấu. Phụ nữ có quyền được biết danh tính của những kẻ theo dõi họ.’

Các chuyên gia và tổ chức đang kêu gọi tăng cường hỗ trợ và bảo vệ cho những nạn nhân của tình trạng bị bám đuôi. Đồng thời, việc nâng cao nhận thức của cộng đồng về vấn đề này cũng là một phần quan trọng trong việc ngăn chặn và đối phó với tình trạng bị theo dõi.

Thương hiệu thời trang Tory Burch vừa qua đã ra mắt bộ sưu tập Chớm Thu 2025 tại cửa hàng Union Square, Sài Gòn, vào ngày 17/7 vừa qua. Sự kiện này đã gây chú ý trong cộng đồng tín đồ thời trang Việt Nam, mang đến cơ hội khám phá bộ sưu tập mới và tinh tế này.

Bộ sưu tập Chớm Thu 2025 của Tory Burch lấy cảm hứng từ sự chuyển động mềm mại của cơ thể và sự tự do trong cách người phụ nữ định nghĩa vẻ đẹp của chính mình. Phong cách ‘thể thao thường nhật’ được nhà mốt Mỹ tinh tế lồng ghép vào các thiết kế, tạo nên sự kết hợp hoàn hảo giữa nét nữ tính hiện đại và phong cách ứng dụng tinh tế.

Đặc biệt, mẫu túi Romy, được ra mắt vào mùa Xuân năm nay, là điểm nhấn của bộ sưu tập này. Chiếc túi đa năng này nhanh chóng trở thành biểu tượng mới cho phong cách sống linh hoạt và thanh lịch. Dàn tín đồ thời trang đã chọn những thiết kế từ bộ sưu tập này để thể hiện phong cách của mình.

Nhiều người mẫu và tín đồ thời trang đã tham gia sự kiện, diện những bộ trang phục tinh tế từ bộ sưu tập Chớm Thu 2025. Minh Hằng lựa chọn thiết kế áo corset và chân váy lụa vải bông mềm mại, trong khi Khánh Linh chọn set áo len tay lửng và chân váy kẻ họa tiết kiểu tartan. Diệu Linh và Thảo Nhi Lê cũng không kém phần nổi bật với những thiết kế của riêng mình.

Bộ sưu tập Chớm Thu 2025 của Tory Burch hiện đã có mặt tại không gian cửa hàng Tory Burch. Tại Việt Nam, thương hiệu được phân phối chính hãng qua Công ty Quốc tế Tam Sơn. Khách hàng có thể tìm hiểu và mua sản phẩm tại cửa hàng Tory Burch Union Square, địa chỉ L2-21 Union Square, 171 Đồng Khởi, phường Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh. Giờ mở cửa từ 10h00 đến 21h00 hàng ngày. Thông tin liên hệ: 02836206983 hoặc email: [email protected].

Một vụ sét đánh tử vong đã xảy ra tại xã Quảng Bị, thành phố Hà Nội vào tối ngày 30/7. Nạn nhân là chị N.T.H., 35 tuổi, đang điều khiển xe máy trên đường về nhà từ công ty thì bị sét đánh trúng, ngã ra đường và tử vong tại chỗ. Sự việc đã gây shock cho người dân địa phương và hiện đang được cơ quan chức năng tiếp tục làm rõ.

Theo thông tin ban đầu, vụ việc xảy ra vào khoảng 21h ngày 30/7. Mặc dù chính quyền địa phương và người dân đã nhanh chóng đưa nạn nhân đi cấp cứu, nhưng không thể cứu sống. Hiện tại, gia đình và người dân địa phương đang chờ đợi kết quả điều tra nguyên nhân cụ thể của vụ việc.

Trong bối cảnh thời tiết đang diễn biến phức tạp, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia đã đưa ra cảnh báo về mưa to và dông tại khu vực Bắc Bộ. Dự báo cho ngày 31/7, khu vực trung du và đồng bằng Bắc Bộ sẽ có ngày nắng nóng, chiều tối mưa to, có nơi mưa rất to. Từ ngày 1/8, nắng nóng ở miền Bắc sẽ bắt đầu dịu dần.

Cụ thể, dự báo thời tiết ngày 31/7 tại khu vực TP Hà Nội: Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và rải rác dông, cục bộ có nơi mưa to; ngày nắng nóng. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất dự kiến từ 27-29 độ C; nhiệt độ cao nhất từ 35-37 độ C.

Không chỉ Hà Nội, khu vực Tây Bắc Bộ cũng được dự báo có mưa rào và dông rải rác vào chiều tối và đêm, cục bộ có nơi mưa to. Nhiệt độ thấp nhất ở đây dự kiến từ 25-28 độ C, có nơi dưới 24 độ C; nhiệt độ cao nhất từ 32-35 độ C, có nơi trên 35 độ C. Người dân được khuyến cáo cần đề phòng lốc, sét và gió giật mạnh trong mưa dông.

Trước những cảnh báo về thời tiết, người dân cần tăng cường cảnh giác và chủ động bảo vệ bản thân khi ra đường, đặc biệt trong điều kiện thời tiết xấu. Đồng thời, cơ quan chức năng cũng cần nhanh chóng làm rõ nguyên nhân vụ việc sét đánh tử vong để người dân yên tâm.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ về lý do cô giữ kín việc mang thai trong suốt thời gian dài. Theo lời của cô, quyết định này xuất phát từ mong muốn được tiếp tục công việc mà không bị gián đoạn. H’Hen Niê và bạn trai, nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi, đã gắn bó với nhau trong 7 năm trước khi quyết định kết hôn.

Hen Niê cho biết, cô và Tuấn Khôi đã quen với việc sống tự lập và không muốn sự kiện mang thai ảnh hưởng đến công việc của mình. “Nếu công khai sớm, mọi người sẽ lo lắng và có thể yêu cầu Hen nghỉ làm. Nhưng lúc đó, Hen đang rất hào hứng với các dự án, đặc biệt là concert Chị đẹp, một giấc mơ của Hen từ lâu. Hen muốn chờ đến khi em bé ổn định và công việc của Hen được yên tâm hơn, để có thể chia sẻ một cách tự nhiên và giữ lại một chút riêng tư cho bản thân”, cô chia sẻ.

Quay lại vào dịp Tết Nguyên đán 2025, H’Hen Niê đã đưa bạn trai về ra mắt gia đình. Hai tháng sau đó, cặp đôi đã đăng ký kết hôn và tổ chức một lễ cưới ấm cúng tại quê nhà Đắk Lắk. Hiện tại, H’Hen Niê đang bước vào tháng thứ 6 của thai kỳ và đang chuẩn bị cho sự ra đời của con đầu lòng.

Trước đó, H’Hen Niê và Tuấn Khôi đã xây dựng một mối quan hệ dài hạn, tạo nền tảng cho cuộc sống hôn nhân hạnh phúc. Việc giấu kín mang thai của cô không chỉ thể hiện mong muốn được tự chủ trong công việc mà còn cho thấy sự cân nhắc kỹ lưỡng trong việc chia sẻ thông tin cá nhân với công chúng.

Ở Liberia, một quốc gia nằm ở Tây Phi, môn thể thao được yêu thích hàng đầu không phải là bóng đá, mà là kickball – một trò chơi kết hợp giữa bóng đá và bóng chày. Kickball đã trở thành biểu tượng của sự gắn kết chung cho phụ nữ tại Liberia, đặc biệt sau nhiều năm nội chiến và chia rẽ.

Khác với bóng chày truyền thống, kickball được chơi bằng chân và không sử dụng gậy đánh bóng. Điều đặc biệt hơn nữa là môn thể thao này chỉ dành cho nữ giới, không có sự tham gia của nam giới. Kickball được khởi xướng vào những năm 1960 bởi Cherry Jackson, một tình nguyện viên dạy học tại trường nữ sinh ở thủ đô Monrovia của Liberia. Nhận thấy rằng các học trò nữ của mình hầu như không tham gia thể thao, không giống như các nam sinh, Jackson đã tạo ra kickball để khuyến khích các cô gái tham gia hoạt động thể chất.

Sau nhiều năm, kickball đã trở thành môn thể thao phổ biến thứ hai tại Liberia, chỉ sau bóng đá. Đối với nhiều cô gái và phụ nữ Liberia, kickball không chỉ là một trò chơi, mà còn là một cách để gắn kết cộng đồng, xây dựng tình bạn và tạo ra những cơ hội mới. Chị Saydah A. Yarbah, một cầu thủ kickball chuyên nghiệp, chia sẻ: “Đây là môn thể thao truyền thống của chúng tôi. Chúng tôi chơi trò này suốt tuổi thơ của mình, niềm vui khi còn nhỏ đã lớn dần lên thành đam mê. Môn thể thao này gắn kết chúng tôi với nhau, những bạn trẻ, đặc biệt là các cô gái. Nó giúp chúng tôi tránh xa những tệ nạn, thay vào đó sẽ tụ tập cùng chơi thể thao, làm quen với nhiều bạn mới.”

Không chỉ riêng chị Yarbah, chị Perryline Jimmie cũng là một vận động viên kickball chuyên nghiệp. Chị ấy đã tham gia bộ môn thể thao này từ khi còn nhỏ. “Khi tôi còn nhỏ, tôi cũng giống như nhiều người khác, tôi bắt đầu chơi với cộng đồng của chúng tôi trong sân nhà hoặc một số điểm công cộng khác”, chị Perryline Jimmie chia sẻ.

Giải vô địch Kickball toàn quốc, chỉ dành cho nữ, được tổ chức từ năm 1994 nhằm gắn kết cộng đồng sau cuộc nội chiến tàn khốc. Mặc dù các cầu thủ chuyên nghiệp đều là nữ, nhưng toàn bộ huấn luyện viên, trọng tài và các quan chức của liên đoàn lại là nam giới. Ông Emmanuel Whea, Chủ tịch Liên đoàn Kickball Liberia, cho biết: “Một trong những mục tiêu đầu tiên khi thành lập liên đoàn là kết nối những người phụ nữ và tận dụng vai trò của họ trong tiến trình hòa giải sau chiến tranh. Khi nội chiến vừa kết thúc, người dân tản mát khắp nơi. Chúng tôi cần tạo dựng sự đoàn kết trước khi lan tỏa thông điệp hòa bình. Và kickball đã trở thành phương tiện để đưa người dân trở lại, để họ có thể cùng nhau lắng nghe và tiếp nhận thông điệp ấy.”

Liberia đang có kế hoạch mở rộng giải đấu sang các quốc gia trong khu vực, và đưa kickball trở thành môn thể thao chuyên nghiệp cho cả nam giới. Tuy nhiên, con đường phía trước vẫn còn nhiều thách thức do thiếu hụt nguồn lực và kinh phí. Thể thao nữ vốn thường bị xem nhẹ, đặc biệt tại các khu vực Châu Phi Hạ Sahara. Một số phụ nữ nơi đây thừa nhận việc nuôi sống gia đình bằng thu nhập từ thể thao là gần như không thể, mức lương cơ bản của họ thấp hơn rất nhiều so với những đồng nghiệp nam.

Trước những thách thức đó, Liên đoàn Kickball Liberia và các bên liên quan đang nỗ lực tìm kiếm giải pháp để phát triển môn thể thao này, đồng thời tạo cơ hội cho các nữ vận động viên có thể phát triển sự nghiệp của mình. Kickball không chỉ là một môn thể thao, mà còn là một biểu tượng của sự mạnh mẽ và gắn kết của phụ nữ Liberia.

Nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình đầy thách thức nhưng cũng mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận. Trong những năm tháng đầu đời, không có loại thực phẩm nào lại kỳ diệu và quý giá như sữa mẹ. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu mà còn đóng vai trò như một loại vắc-xin tự nhiên, giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật ngay từ khi chào đời.

Sữa mẹ vẫn giữ vững vị thế là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, tại Việt Nam, theo số liệu của Viện Dinh dưỡng năm 2020, chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn. Điều này phản ánh rõ ràng những thách thức mà phụ nữ Việt đang đối mặt trên hành trình mang lại khởi đầu tốt nhất cho con mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 với chủ đề ‘Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ, tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững’ nhấn mạnh vai trò thiết yếu của sữa mẹ trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sữa mẹ không chỉ là thức ăn – đó là một sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể và các yếu tố miễn dịch mà không loại sữa công thức nào có thể tái tạo.

Theo thạc sĩ dinh dưỡng Trần Hoàng Kim, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lạng Sơn, sữa mẹ là sự hòa quyện tuyệt vời giữa giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh và khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Lợi ích của sữa mẹ không dừng ở đứa trẻ, phụ nữ cho con bú cũng có nguy cơ thấp hơn với các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương, đồng thời phục hồi nhanh hơn sau sinh.

Chị Nguyễn Thị Huyền Trang, 35 tuổi, chia sẻ về kinh nghiệm của mình: ‘Lúc mới sinh, sữa chưa về, tôi lo lắng lắm. Nhưng được nhân viên y tế tư vấn và khuyến khích, tôi kiên trì cho bú sớm và bú thường xuyên. Vài ngày sau, sữa về đều, bé tăng cân đều, chưa từng phải dùng đến sữa ngoài.’ Với chị Trang, sữa mẹ không chỉ nuôi dưỡng sự sống, mà mỗi lần cho con bú còn là giây phút thiêng liêng vun đắp sợi dây gắn bó sâu sắc giữa hai mẹ con.

Hành động cho con bú cũng mang lại hiệu ứng lan tỏa sâu rộng tới cả nền kinh tế và môi trường. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tỷ lệ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ở mức thấp có thể khiến nền kinh tế toàn cầu thiệt hại gần 1 tỷ USD mỗi ngày. Ở góc độ môi trường, sữa mẹ là lựa chọn ‘xanh’ nhất: không hộp thiếc, không chai nhựa, không dây chuyền sản xuất gây ô nhiễm.

Tuy nhiên, nhiều rào cản vẫn tồn tại: thiếu không gian cho con bú tại nơi làm việc, tâm lý lo sợ sữa mẹ không đủ chất… Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là một chiến dịch truyền thông thường niên, mà còn phản ánh nhu cầu cấp thiết từ thực tiễn chăm sóc và bảo vệ trẻ nhỏ. Đầu tư cho sữa mẹ chính là vun đắp cho một thế hệ khỏe mạnh, thông minh và giàu cảm xúc. Bởi mỗi giọt sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời, mà còn là vắc-xin tự nhiên, bền vững và không gì có thể thay thế.

Một nghiên cứu gần đây tại Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng phụ nữ đang tiêu thụ đồ uống có cồn nhiều hơn trước đây, dẫn đến sự gia tăng các bệnh gan và các vấn đề sức khỏe khác liên quan. Các chuyên gia tại Đại học Nam California (USC) đã công bố nghiên cứu cho thấy nguy cơ rượu gây ra cho sức khỏe của phụ nữ đã tăng lên đáng kể trong hai thập kỷ qua do họ uống rượu thường xuyên hơn.

Từ dữ liệu thu thập được từ gần 41.000 người tham gia trong giai đoạn 1999-2024, nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nguy cơ tổn thương gan ở những người uống nhiều rượu đã tăng gấp đôi trong khoảng thời gian 22 năm. Bác sĩ Brian Lee, tác giả chính của nghiên cứu, nhận định rằng người Mỹ hiện đại uống rượu khác hẳn so với 20 năm trước. Sự thay đổi trong thói quen uống rượu giữa nam và nữ cũng đã được ghi nhận, khi mà khoảng cách về tỷ lệ tiêu thụ rượu giữa hai giới đã được thu hẹp.

Sherry McKee, giám đốc Chương trình SCORE về sự khác biệt giới tính trong rối loạn sử dụng rượu của Đại học Yale, cho biết tỷ lệ uống rượu giữa nam và nữ hiện gần như là 1:1. Điều này cho thấy một sự thay đổi đáng kể trong thói quen uống rượu của phụ nữ, khi mà trước đây họ thường uống ít hơn nam giới.

Kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tỷ lệ mắc các bệnh chuyển hóa như béo phì, huyết áp cao và tiểu đường ở những người uống nhiều rượu đã tăng từ 26% lên gần 38% trong giai đoạn nói trên. Nguy cơ mắc bệnh gan liên quan đến rượu ở phụ nữ cao hơn đàn ông, từ viêm giai đoạn đầu đến xơ gan, có thể dẫn đến suy gan.

Bác sĩ Lee giải thích rằng phụ nữ dễ mắc bệnh gan liên quan đến rượu bia hơn nam giới do cơ thể họ có trọng lượng nước thấp hơn và tỷ lệ mỡ cao hơn, làm tăng nồng độ cồn trong máu. Điều này làm tăng nguy cơ tổn thương gan và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến rượu.

Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, các chuyên gia khuyến nghị phụ nữ nên giới hạn tiêu thụ rượu ở mức vừa phải, không quá một ly mỗi ngày. Tuy nhiên, với những người uống nhiều rượu, các chuyên gia khuyến cáo nên giảm dần lượng rượu tiêu thụ để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh gan và các vấn đề sức khỏe khác.

Cũng theo các chuyên gia, việc ngăn chặn và điều trị sớm các vấn đề liên quan đến rượu là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh gan và các vấn đề sức khỏe khác. Các chương trình hỗ trợ và tư vấn về rượu cũng có thể giúp những người uống nhiều rượu giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

Lauren Hale, một giáo viên tiểu học và giáo dục đặc biệt về hưu, đã trải qua một hành trình đầy bất ngờ để trở thành một trong những người có ảnh hưởng về vẻ đẹp hàng đầu quốc gia. Ở tuổi 44, bà mẹ ba con từ Pocatello này đã xây dựng được một cộng đồng lớn với hơn 800.000 người theo dõi trên Instagram, TikTok và YouTube. Sự nghiệp của Hale bắt đầu khi bà bắt đầu tìm hiểu về các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm phù hợp cho phụ nữ trên 40 tuổi, giai đoạn mà bà bản thân đang trải qua.

Sau khi phát hiện ra công ty SEINT chuyên về mỹ phẩm dành cho phụ nữ trên 40, Hale đã quyết định nghỉ việc giáo viên và trở thành nghệ sĩ trang điểm của SEINT. Qua các video hướng dẫn trực tuyến của mình, Hale tập trung vào các kỹ thuật trang điểm thực tế và phù hợp với độ tuổi cho phụ nữ đang trong giai đoạn tương tự. Video hướng dẫn của bà về ‘dos and don’ts’ của trang điểm trên 40 tuổi đã thu hút sự chú ý của ‘Good Morning America’ và đưa Hale lên một tầm cao mới.

Tuy nhiên, thành công đi kèm với những thách thức. Hale đã phải đối mặt với lo lắng, trầm cảm và mất cân bằng hormone liên quan đến thay đổi ở độ tuổi trung niên. Thay vì lảng tránh, bà đã dùng những trải nghiệm của mình để viết một cuốn sách giúp đỡ phụ nữ khác đang phải đối mặt với hoàn cảnh tương tự. Cuốn sách ‘Girl, Put On Your Lipstick – The World Needs You’ của Hale đã trở thành bestseller và được quảng cáo rộng rãi.

Thông qua blog và kênh YouTube của mình, Hale chia sẻ các mẹo về trang điểm, chăm sóc da và lối sống lành mạnh cho phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Dù vẫn phải đối mặt với những lời chỉ trích, Hale khẳng định cam kết của mình trong việc phục vụ và truyền cảm hứng cho người khác. ‘Bất kể bạn bao nhiêu tuổi hoặc thế giới nói gì, bạn đã đủ tốt. Nếu bạn chọn tin vào những điều tiêu cực, nó có thể cản trở mục đích của bạn,’ Hale cho biết.

Hiện tại, Hale đang tận hưởng cuộc sống mới, tập trung vào việc sáng tạo nội dung, dành thời gian cho gia đình và tìm kiếm các cơ hội nói chuyện. Với tinh thần tích cực và sự tự tin, Hale tiếp tục truyền cảm hứng cho hàng nghìn phụ nữ trên toàn quốc, chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản để đạt được thành công và hạnh phúc.