Rối loạn lipid máu – Noitrogiadinh.com https://noitrogiadinh.com Nơi chia sẻ kiến thức đời sống, sức khỏe, nuôi dạy con, nội trợ thông minh, mẹo vặt, làm đẹp và phong cách sống tích cực Mon, 22 Sep 2025 11:49:54 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/noitrogiadinh.svg Rối loạn lipid máu – Noitrogiadinh.com https://noitrogiadinh.com 32 32 Cảnh báo: Béo phì và gout cùng ‘tấn công’ nam thanh niên 22 tuổi https://noitrogiadinh.com/canh-bao-beo-phi-va-gout-cung-tan-cong-nam-thanh-nien-22-tuoi/ Mon, 22 Sep 2025 11:49:52 +0000 https://noitrogiadinh.com/canh-bao-beo-phi-va-gout-cung-tan-cong-nam-thanh-nien-22-tuoi/

Trường hợp mắc bệnh gout ở độ tuổi 22 vừa được ghi nhận tại Hà Nội, gây chú ý đến sự trẻ hóa của bệnh lý này. Anh P.Đ.H., 22 tuổi, đến khám tại một cơ sở y tế với triệu chứng đau âm ỉ khớp cổ chân trái, cơn đau tăng dần, đặc biệt dữ dội vào ban đêm và khi vận động. Các bác sĩ đã chẩn đoán anh H. mắc bệnh gout cấp, cùng với đó là tình trạng béo phì độ II, rối loạn chuyển hóa lipid máu, gan nhiễm mỡ độ II và polyp túi mật.

Mắc bệnh gout ở 22 tuổi, dấu hiệu cảnh báo từ đau khớp cổ chân - Ảnh 2.
Mắc bệnh gout ở 22 tuổi, dấu hiệu cảnh báo từ đau khớp cổ chân – Ảnh 2.

Bệnh gout thường gặp ở người lớn tuổi, nhưng hiện nay đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt ở những người có lối sống ít vận động, ăn nhiều đạm và sử dụng rượu bia thường xuyên. Theo bác sĩ Trịnh Thị Nga, chuyên khoa cơ xương khớp, bệnh gout là tình trạng rối loạn chuyển hóa acid uric, dẫn đến sự lắng đọng tinh thể urat tại các khớp và gây viêm khớp cấp tính.

Nếu không được điều trị sớm, gout có thể dẫn tới tổn thương khớp nghiêm trọng, biến dạng chi, ảnh hưởng đến thận và làm giảm chất lượng cuộc sống. Do đó, người bệnh cần được điều trị tích cực bằng thuốc, nghỉ ngơi, chườm lạnh và điều chỉnh lối sống. Người bệnh cần kiêng rượu bia, nội tạng động vật, hải sản và thịt đỏ, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây, tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn để kiểm soát bệnh hiệu quả.

Dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý gồm đau đột ngột ở khớp chi dưới, khớp sưng nóng đỏ, đau tăng về đêm, từng có tiền sử tăng acid uric hoặc có chế độ ăn giàu đạm, uống rượu bia nhiều. Để phòng bệnh, người dân, đặc biệt là người trẻ cần giữ cân nặng hợp lý, tránh béo phì, hạn chế ăn thịt đỏ, hải sản và nội tạng động vật, tuyệt đối không sử dụng rượu bia. Đồng thời nên uống từ 2-3 lít nước mỗi ngày, tập thể dục đều đặn và tầm soát định kỳ acid uric máu nếu có nguy cơ.

Đáng chú ý, tăng axit uric là một nguyên nhân gây nên tình trạng gout, nhưng người có nồng độ axit uric bình thường vẫn có thể bị gout. Do đó, việc tầm soát và kiểm soát các yếu tố nguy cơ là rất quan trọng để phòng ngừa và điều trị bệnh gout hiệu quả. Người bệnh cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ và điều chỉnh lối sống để kiểm soát bệnh.

Để biết thêm thông tin về bệnh gout và cách phòng ngừa, bạn có thể tham khảo bài viết trên trang web của Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ hoặc trang web của Tổ chức Gout Quốc tế để có thông tin cập nhật và chính xác nhất về bệnh lý này.

]]>
4 điều lầm tưởng về đột quỵ nhiều người lầm lẫn https://noitrogiadinh.com/4-dieu-lam-tuong-ve-dot-quy-nhieu-nguoi-lam-lan/ Tue, 09 Sep 2025 10:04:46 +0000 https://noitrogiadinh.com/4-dieu-lam-tuong-ve-dot-quy-nhieu-nguoi-lam-lan/

Đột quỵ đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có xu hướng trẻ hóa. Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng phần lớn các trường hợp đột quỵ đều có nguyên nhân từ những bệnh nền thầm lặng mà người ta thường chủ quan bỏ qua. Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Thắng, Phó Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, cho biết rằng nhiều người trẻ rất chủ quan về tình trạng sức khỏe của mình mặc dù họ có huyết áp cao.

Ông Thắng cũng cho biết rằng tăng huyết áp thường không có triệu chứng, ngay cả khi huyết áp lên đến 200 mmHg. Điều này có nghĩa là nhiều người có thể không biết về tình trạng huyết áp cao của mình cho đến khi xảy ra đột quỵ. Vì vậy, kiểm tra sức khỏe định kỳ và theo dõi huyết áp là rất quan trọng.

Các bác sĩ đã xác định 5 yếu tố nguy cơ chính dẫn đến đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Những yếu tố này có thể được ví như những ‘sát thủ’ giấu mặt vì chúng có thể không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến đột quỵ.

Để phòng ngừa đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem mình có một hoặc nhiều bệnh lý trên hay không và đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết. Đồng thời, việc duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá và tập thể dục thường xuyên cũng có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Trung tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện Quân y 175, nhấn mạnh rằng những bệnh nền như trên diễn tiến thầm lặng và biểu hiện rất mơ hồ. Đa số bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh nên chủ quan, không duy trì điều trị. Nhiều người tự ý ngưng thuốc khi thấy các chỉ số ổn định, hoặc chỉ uống một vài loại thuốc trong toa. Đây là sai lầm chết người, bởi các bệnh lý này đòi hỏi phải kiểm soát lâu dài, gần như suốt đời.

Đột quỵ thường nặng nề và để lại những hệ lụy nghiêm trọng. Nhiều người giữ được tính mạng nhưng sau cơn đột quỵ không thể quay trở lại công việc, tạo gánh nặng lớn cho gia đình và xã hội. Hầu hết người sống sót sau đột quỵ đều bị ảnh hưởng nhiều chức năng cơ thể, tàn phế, sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm…

May mắn là đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa được. Để tránh đột quỵ, mỗi người cần kiểm tra xem có một hoặc nhiều bệnh lý trên. Nếu có, cần đặt ra các mục tiêu để kiểm soát các chỉ số huyết áp, LDL cholesterol, đường huyết, không hút thuốc lá, sử dụng thuốc kháng đông nếu phát hiện rung nhĩ. Với những bệnh nhân đã từng bị đột quỵ, cần kiểm soát các yếu tố trên với mục tiêu cao hơn.

Cũng cần nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ để cấp cứu càng sớm càng tốt trong những giờ đầu. Bệnh nhân đột quỵ có thể xuất hiện đột ngột triệu chứng tê hoặc yếu vùng mặt, tay hoặc chân. Đặc biệt là khi triệu chứng xảy ra một bên cơ thể, méo miệng, đột ngột không nói được hoặc khó nói, nhìn mờ, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng… Nếu bạn hoặc người thân của bạn gặp phải các triệu chứng này, hãy gọi ngay cho dịch vụ cấp cứu để được hỗ trợ kịp thời.

]]>