Ăn một quả cam mỗi ngày giúp bổ sung vitamin C, nhưng không đủ để ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về da. Chuyên gia khuyên nên tham khảo ý kiến bác sĩ thay vì chỉ dựa vào cam. Nhiều loại thực phẩm khác cũng chứa vitamin C và có lợi cho sức khỏe làn da hơn cam.
“Kem trộn và mỹ phẩm giả: Nguy cơ tổn hại da và cách bảo vệ. Sử dụng kem trộn và mỹ phẩm giả có thể gây đỏ, châm chích, nóng rát, mao mạch li ti, da mỏng, bắt nắng, sạm, nám và mụn kéo dài. Chọn sản phẩm rõ nguồn gốc, công bố với Cục Quản lý Dược và thành phần minh bạch để bảo vệ da.”
Thói quen thức khuya, sử dụng điện thoại vào ban đêm, không vệ sinh cọ trang điểm sạch sẽ và bỏ qua bước dưỡng ẩm da có thể gây khô, xỉn màu và lão hóa da, thậm chí kích ứng và nổi mụn.