Tôi đã huy động được 92 triệu USD cho Arta Finance. Tôi chia sẻ về bí quyết khởi nghiệp của mình: tự lập là “siêu năng lực” quan trọng nhất, thiền định giúp tìm kiếm sự bình yên trong ồn ào, và thói quen hàng ngày tập thiền và thể dục giúp duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất.
Nhiều học sinh gặp khủng hoảng tâm lý sau kỳ thi tốt nghiệp do áp lực và lo lắng. Bác sĩ Nguyễn Mai Hương建议 gia đình nên ủng hộ, thấu hiểu, không so sánh hay phán xét. Hãy giữ bình tĩnh, chấp nhận thực tế và khuyến khích con phát huy tiềm năng, vượt qua khó khăn.
Vấn đề xa cách trong gia đình đang gia tăng, khi cha mẹ và con cái cùng sống trong một không gian nhưng kết nối tình cảm ngày càng yếu kém. Hiện tượng này ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của cả cha mẹ lẫn con cái. Để giải quyết, các chuyên gia tâm lý đề xuất tạo ra không gian thoải mái, lắng nghe tích cực, tái thiết lập các nghi thức gia đình và chấp nhận thay đổi như một phần của trưởng thành.
“Khoảng thời gian nghỉ hè giúp trẻ em giảm stress và trải nghiệm thực tế, nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu lạm dụng công nghệ. Trò chơi điện tử và internet có thể dẫn đến trầm cảm, lo âu, căng thẳng, ảnh hưởng giấc ngủ và học tập. Cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ an toàn và lành mạnh.”
Brain Life ra mắt thiết bị giám sát sức khỏe tinh thần sử dụng công nghệ thần kinh và AI. Sản phẩm này theo dõi và cảnh báo dấu hiệu căng thẳng, kiệt sức, và mất tập trung, với mục tiêu là trở thành ‘đồng hồ thông minh’ cho sức khỏe tinh thần. Giá của thiết bị này rẻ hơn 90% so với thiết bị EEG chuyên dụng và thấp hơn nhiều Apple Watch.