Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D giúp sức khỏe xương và tăng khả năng miễn dịch, đặc biệt trẻ dưới 12 tháng cần 400 IU vitamin D mỗi ngày.
Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D giúp sức khỏe xương và tăng khả năng miễn dịch, đặc biệt trẻ dưới 12 tháng cần 400 IU vitamin D mỗi ngày.