Thanh thiếu niên ngày càng có nhiều nguy cơ đột quỵ do sở hữu những thói quen không lành mạnh. Một nghiên cứu trên 293.770 em từ 73 quốc gia chỉ ra rằng hầu hết đều không tập thể dục thường xuyên, uống nhiều nước ngọt và ăn đồ ăn nhanh. Hơn 92,5% thanh thiếu niên có ít nhất 2 thói quen không lành mạnh, tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim và tiểu đường. Để giảm rủi ro, nên tập thể dục, ăn nhiều chất xơ, hạn chế chất béo và ngủ 7-8 giờ mỗi đêm.
