“13 món đồ dưới 300k giúp phụ nữ 40+ nâng cao chất lượng cuộc sống. Danh sách gồm 5 nhóm sản phẩm: đồ dùng hằng ngày, chăm sóc bản thân, tổ chức nhà cửa, tạo thói quen tốt và vật dụng đi làm, đi chơi để sống dễ dàng, tự tin và tiện nghi hơn.”
Thẻ:
Thói quen tốt
-
-
“Khám phá 5 thói quen đơn giản của các bậc phụ huynh giúp nuôi dạy trẻ thông minh và thành công. Giáo sư Susan Dominus tại Đại học Yale đã nghiên cứu và chia sẻ những bí quyết quan trọng để giúp con bạn phát triển toàn diện và đạt thành tích vượt trội.”
-
Dưới đây là 5 thói quen tốt cho sức khỏe gan và thận:
– Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.
– Ăn thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý như trái cây, rau xanh và protein từ thực vật.
– Tập thể dục hàng ngày để giảm stress và duy trì cân nặng.
– Ngủ đủ giấc giúp các cơ quan hoạt động trơn tru.
– Giữ gìn trí nhớ bằng các hoạt động thuyên giải để giảm stress.