Tự tin

Tóc của bạn quá khô ráp, quá mảnh hoặc quá xoăn? Mọi người dường như phàn nàn về mái tóc của mình, khó khăn với các kiểu tóc như bangs và uốn tóc. Tôi biết một người phụ nữ tự tin với mái tóc của mình, khiến tôi ngưỡng mộ sự tự tin của cô ấy.

Chăm sóc ngoại hình nam giới (grooming) đang được phái đẹp chú ý và tôn trọng. Ngoại hình nam giới chỉn chu tạo ấn tượng đặc biệt, mang lại cảm xúc tích cực và tự tin. Tuy nhiên, ở Việt Nam, grooming vẫn chưa phổ biến do định kiến giới. Phái đẹp mong muốn có chương trình hướng dẫn nam giới chăm sóc da và hiểu đúng về lợi ích của grooming.

Ăn một mình không còn là điều ngượng ngùng đối với một số người. Họ sở hữu 7 phẩm chất nổi bật: tự tin, độc lập, chánh niệm, sức bền cảm xúc, tò mò, thoải mái với sự cô đơn và chân thật. Không cần sự chấp thuận từ người khác, họ tận hưởng tự do và hạnh phúc khi ăn một mình. Nếu bạn e ngại, hãy thử ở quán cà phê nhỏ hoặc không gian ngoài trời, tập trung vào trải nghiệm 감 giác của bữa ăn.

Ca sĩ Kyo York giảm 11kg trong 2 tháng, sở hữu cơ bụng săn chắc. Quá trình giảm cân của anh giúp anh tự tin hơn khi hoạt động nghệ thuật. Kyo York từng tăng cân do trầm cảm sau khi mất người thân.

Lan Phương tập trung tìm kiếm năng lượng tích cực, sẵn sàng đối mặt trước khi hé mở việc ly hôn. Cô trở về Hà Nội với con gái, chăm chỉ tập thể dục, gặp chuyên gia tâm lý và tham gia các giải chạy để vượt qua trầm cảm. Nữ diễn viên thể hiện sự tự tin và giải phóng bản thân qua việc chạy bộ, đồng thời tham gia hiến máu để tái tạo năng lượng cho cuộc sống.

Tôi là Nguyễn Hà Linh, người sáng lập cộng đồng Nghiện Nhà, chuyên chia sẻ kiến thức về đầu tư và không gian sống. Tôi muốn truyền cảm hứng đầu tư, đặc biệt cho phụ nữ, giúp họ tự tin quản lý tài chính. Đầu tư vào tri thức và bản thân là chìa khóa giúp phụ nữ đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.

Phong trào không trang điểm đang lan rộng tại Bollywood, với nhiều nữ diễn viên chấp nhận vẻ đẹp tự nhiên của mình. Từ phong cách ‘cô gái sạch’ của Alia Bhatt đến những bức ảnh selfie rạng rỡ của Shanaya Kapoor, những ngôi sao này đang giúp bình thường hóa việc không trang điểm và thúc đẩy sự tự tin. Bài viết cũng nổi bật những khoảnh khắc không trang điểm tuyệt đẹp của Pratibha Ranta, Wamiqa Gabbi, Sanya Malhotra và Triptii Dimri, thể hiện cá tính và vẻ đẹp thật của từng người.

Ở tuổi 60, tôi tự hào khoe hình thể tự nhiên không chỉnh sửa. Nếp nhăn là bản đồ cuộc đời tôi, những bài học quý giá hơn kết quả cuối cùng.

Đan Thy, còn được biết đến với danh hiệu “nữ hoàng phẫu thuật thẩm mỹ” hay “hot girl phẫu thuật”, đã gây sốt mạng xã hội với bộ sưu tập ảnh mặc bikini đi biển. Cô nổi tiếng với vẻ ngoài đã trải qua nhiều ca phẫu thuật thẩm mỹ nhưng vẫn sở hữu một lượng fan đáng kể nhờ phong cách ăn mặc cá tính. Trong loạt ảnh, Đan Thy gây chú ý với mái tóc đỏ nổi bật và nhiều phong cách bikini khác nhau, thể hiện sự tự tin và quyến rũ trên bãi biển.

Hoa hậu Việt Nam 2022 – Đoàn Thiên Ân gây ấn tượng với diện mạo mới gợi cảm và tinh tế, chứng minh rằng phụ nữ đẹp nhất khi biết yêu thương bản thân và không ngừng tiến về phía trước.

Cô Bella Moro, từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin, đã quyết định thay đổi cuộc đời. Sau một chuyến đi với chị gái, người đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, Bella đã thành công giảm 35kg trong một năm sau phẫu thuật. Cô sau đó sinh con trai và trở thành CEO của MyCavoodle, một công ty có giá trị hơn 1,1 triệu đô la Australia. Bằng cách tập trung vào thực phẩm tự nhiên giàu protein và tránh đồ chế biến sẵn, Bella học được cách tôn trọng bản thân và sống đúng với chính mình.

Các kiểu tóc được giới thiệu trong hướng dẫn này có thể bao gồm những người có nhiều bản sắc giới khác nhau. Kiểu tóc shag vẫn rất phổ biến và mang phong cách mềm mại, thời trang. Kiểu tóc thổi khô có thể mang lại sự tự tin tức thì cho các sự kiện hoặc khởi đầu mới.