Ăn thực phẩm cay mang lại lợi ích sức khỏe như tăng sinh nhiệt, giảm thèm ăn, giảm cholesterol xấu, cải thiện lưu thông máu. Nhưng ăn quá nhiều có thể gây kích ứng dạ dày, ung thư dạ dày và thực quản.
Ăn thực phẩm cay mang lại lợi ích sức khỏe như tăng sinh nhiệt, giảm thèm ăn, giảm cholesterol xấu, cải thiện lưu thông máu. Nhưng ăn quá nhiều có thể gây kích ứng dạ dày, ung thư dạ dày và thực quản.