Vitamin E đỏ đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc da phổ biến và được ưa chuộng bởi chị em phụ nữ. Với khả năng chống oxy hóa, cải thiện làn da, và cân bằng nội tiết tố, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người tìm…
-
-
Các thực phẩm tốt cho mắt như bông cải xanh, cải xoăn, khoai tây, đậu, quả việt quất giàu vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, beta-carotene và kẽm. Chúng giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV, giảm stress oxy hóa, ngăn đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng, cải thiện thị lực. Ăn thường xuyên để giữ mắt khỏe mạnh và ngừa bệnh mắt tuổi tác.
