“Xu hướng Fibermaxxing với 157 triệu lượt sử dụng hashtag trên TikTok. Chất xơ rất cần thiết cho sức khỏe nhưng hầu hết mọi người không đạt đủ lượng khuyến nghị. Tăng cường chất xơ bằng thực phẩm nguyên cám và tăng dần lượng để cơ thể thích nghi.”
Thẻ: