Huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg: Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tim mạch
Huyết áp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động tuần hoàn máu, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động ổn định. Huyết áp bao gồm hai chỉ số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó, huyết áp tâm trương là áp lực trong mạch máu khi tim nghỉ ngơi giữa các nhịp đập. Khi huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe tim mạch.
Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2017, chỉ số tâm trương khi lớn hơn 80mmHg được xác định cao. Điều này có nghĩa là, với huyết áp tâm trương ở mức 90mmHg đã chính thức nằm trong ngưỡng tăng huyết áp. Đây là một tình trạng nghiêm trọng cần được theo dõi và kiểm soát đúng cách để ngăn chặn các biến chứng có thể xảy ra.
Nếu không được kiểm soát đúng cách, tình trạng tăng huyết áp tâm trương có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim, mạch máu. Một số biến chứng có thể xảy ra bao gồm bệnh tim mạch, đột quỵ, suy thận và các vấn đề về mạch máu.
Trong trường hợp chỉ số tâm thu đo được là bình thường, nhưng huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg, người bệnh vẫn cần được theo dõi và điều trị kịp thời. Điều này giúp ngăn chặn các nguy cơ tim mạch có thể xảy ra và đảm bảo sức khỏe tổng thể.
Để kiểm soát huyết áp tâm trương, người bệnh cần có một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên và giảm stress. Ngoài ra, việc sử dụng các loại thuốc điều trị tăng huyết áp cũng có thể được chỉ định bởi bác sĩ. Mọi người nên thường xuyên kiểm tra huyết áp và tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được hướng dẫn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.
Xem thêm thông tin về Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ để có được kiến thức mới nhất về sức khỏe tim mạch.
